トライ東 - 宇都宮青少年活動センター

みなさん、あけましておめでとうございます。
あそぼの家です🏠💕

今年最初のイベントは、凧作り＆凧上げを行いました！
ビニールとストローで作った凧に、それぞれ大好きな絵を描いて、オリジナルの凧が完成しました♪

当日はとても良いお天気で、風もほどよく、凧上げ日和✨
みんなの凧は空高く舞い上がり、遊園をたくさん走り回って元気いっぱいに楽しみました🌞

あそぼの家では、季節に合わせたさまざまなイベントを開催しています🏠💓
今年も、みなさんのご利用を心よりお待ちしています♪

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【あそぼの家って？】
宇都宮市青少年活動センター内にある「児童遊園 あそぼの家」は、0歳から小学生までのお子さんが利用できる室内遊び場です。
絵本やおもちゃがたっぷりそろっていて、雨の日でも安心して遊べます☔◎
また、保育士のスタッフが常駐しており、お子さんの遊びを見守りながら、保護者の方のご相談にも対応しています。

※託児施設ではありません。必ず保護者同伴でご利用ください。

■ご利用には…？✍
初回のみ《あそぼの家 登録カード》の作成が必要です。
ご記入いただく内容は以下のとおりです。
・名前（保護者/お子様）・性別・生年月日・住所・学校名/園名
カードは年度内有効ですので、一度登録すればその後はスムーズにご利用いただけます！

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⏰【利用時間】

月曜日～土曜日
・午前の部　10:30～12:00（※11:40からお片づけを開始します）
・午後の部　13:00～17:00（※16:30からお片づけを開始します）

【休館日】
日曜日・祝祭日・年末年始（12月28日～翌年1月3日）

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児童遊園＜あそぼの家＞
（指定管理者／公益財団法人とちぎYMCA）
〒321-0962 宇都宮市今泉町3007番地
TEL：028-663-3245（あそぼの家直通）

令和７年度ヤングセミナーⅢ期開催のご案内です/

青少年活動センターでは「ヤングセミナー」と題して、年間数十講座を運営しております。 青少年の方々に何かを始めるきっかけ、集うきっかけ、そういったものをお届けしようというコンセプトで、入門編を中心にそろえております。

ヤングセミナーⅢ期のラインナップはこちら!(^^)!

＊ 冬のパン作り

＊ 美温活リンパストレッチ＆ピラティス

＊ 集中腹筋トレーニング

＊パーソナルカラー診断

ぜひこの機会にご参加ください☆

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼プログラムの申込はコチラ▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=117536
※定員になり次第、受付終了となります。

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◎＜冬のパン作り＞

＜日　 時＞ 1月26日・2月2日・2月9日(月)全3回/10:00～13:00

＜内　容＞美味しくておしゃれなパンを作りましょう☆パン作りが初めてという方もぜひご参加ください！

＜対　象＞市内在住または在勤・在学している高校生以上35歳未満の方

※募集開始当日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込みいただけます。

＜定　員＞先着8名

＜費　用＞3,800円（全３回）

＜講　師＞清水 知美 先生

＜持ち物＞エプロン、三角巾、手拭き用タオル

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎＜美温活リンパストレッチ＆ピラティス＞

＜日　 時＞ 2月8日・2月22日・3月8日・3月15日(日)全4回/15:00～16:30

＜内　容＞体温を上げて健康的な身体づくりを目指したい方、日常で続けられるセルフケアを身に着けたい方にオススメです。

＜対　象＞市内在住または在勤・在学している高校生以上35歳未満の方

※募集開始当日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込みいただけます。

＜定　員＞先着10名

＜費　用＞800円（全4回）

＜講　師＞影山 靖代 先生

＜持ち物＞ヨガマット、温かい飲み物、ツボ押し棒、スポーツタオル

※ヨガマットをお持ちでない方には貸し出しがございます

※ツボ押し棒は使い方のみご持参ください

※スポーツタオルは縦型で細長いものをご持参ください

※フットケアの際には裸足になります

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎＜集中腹筋トレーニング＞

＜日　 時＞ 2月20日・2月27日・3月6日・3月13日(金)　全4回/19:00～20:30

＜内　容＞自己流の腹筋では続かなかったり、正しいフォームがわからない…そんな経験はありませんか？たるんだ体を引き締めたい方、効率よく鍛えたい方はぜひご参加ください！

＜対　象＞市内在住または在勤・在学している高校生以上35歳未満の方

※募集開始当日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込みいただけます。

＜定　員＞先着10名

＜費　用＞800円（全４回）

＜講　師＞福田 高雄 先生

＜持ち物＞ヨガマット、室内シューズ、飲み物

※ヨガマットをお持ちでない方には貸し出しがございます。

※動きやすい服装でお越しください。

※活動内容・日程を変更する場合もあります。

※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎＜パーソナルカラー診断＞

＜日　 時＞ 2月27日・3月6日・3月13日・3月27日(金)全4回/19:00～20:30

＜内　容＞自分に似合う色の仕組みを学び、ファッションやメイクをもっと楽しみましょう。色布あてで似合う色を診断し、小物の色使いや配色テクニックまで身につく、盛りだくさんの講座です。

＜対　象＞市内在住または在勤・在学している高校生以上35歳未満の方

※募集開始当日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込みいただけます。

＜定　員＞先着10名

＜費　用＞4,500円（全4回）

＜講　師＞ 平沢 利子 先生

＜持ち物＞筆記用具、はさみ、のり、鏡

※鏡は肩まで映る大きさのもので卓上に置けるもの

※活動内容・日程を変更する場合もあります。

※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

 

 

令和7年度１月プログラム★開催のご案内です/

魅力的なプログラムがたくさん！ぜひご参加ください。

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼プログラムの申込はコチラ▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=117397
※定員になり次第、受付終了となります。

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◎<はじめてのギター教室>

楽しみながら、本格的にギターを弾いてみませんか？

ギターの基礎から学べるので、初心者でも安心して受講できます。

おうちにギターが眠っている方、途中で挫折してしまった方、趣味が欲しい

方などにおすすめです！

＜日　程＞　1月24日・31日（土）15:00～16:30/ 全2回

＜対　象＞　市内在住・在勤または在学の中学生以上

※募集開始当日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方もお申込みいただけます。

＜費　用＞　800円

＜定　員＞　先着10名

＜講　師＞　馬場 和広 先生

＜持ち物＞　ギター(持っている場合)、筆記用具、フタ付きの飲み物、挑戦してみたい曲がある場合はCDをお持ちください

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◎＜ゲームとあそびで世界に飛び出す !トラベルイングリッシュ』【第3クール】＞

＜日 　時＞　1月17日・24日・31日・2月7日（土）全4回/13:30～14:30

＜内　容＞　英語のゲームややりとりを通して、旅行先や海外出張先で役立つ表現や聞き取り力を楽しく学びます。

＜対　象＞　市内在住または在勤・在学している方で、旅行や異文化理解に興味がある方

＜定　員＞　先着10名

＜費　用＞　700円（※別途テキスト代2,000円を講師に直接お支払いください）

＜講　師＞　中川 哲夫 先生

＜持ち物＞　英和辞書（電子辞書も可）、ノート、筆記用具等

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◎<餅つき・福まき大会>

＜日　程＞　2026年1月11日（日）10:30～12:00

＜内　容＞　トライ東恒例の新春餅つき福まき大会です。杵と臼での餅つき体験をこの機会にぜひどうぞ

＜対　象＞　市内在住または在勤、在学の小学生以上の方

＜費　用＞　800円

＜定　員＞　先着30名

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◎<クッキー缶を作ろう！>
クッキーを作り、おしゃれに缶に詰めてみよう！
＜日　程＞　1月28日（火）9:30～12:00/ 全1回
＜対　象＞　市内在住、在勤、在学されている高校生以上の35歳未満の方
＜定　員＞　先着10名
＜参加費＞　1,500円
＜持ち物＞　エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、台布巾1枚、布巾2枚

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<親子でスキンシップ体操>
楽しく体を動かして、親子でスキンシップ！
＜日　時＞　1月25日（土）10:00～11:30

＜内　容＞　楽しい体操をしながら、バランスの良い体を目指し、運動能力を高めます。
＜対　象＞　市内在住の未就学児とその保護者
＜定　員＞　先着10組
＜費　用＞　800円
＜講　師＞　福田 啓子 先生
＜持ち物＞　動きやすい服装、飲み物、タオル

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◎<焚火デー>
焚火デーのテーマは、
SNSやオンラインでのやり取りが多い今だからこそ、顔を合わせて話す時間を大切にしてみませんか？

日常の忙しさから少し離れて、ほっと一息つける場を大切にしていきたいと思います。

＜日　時＞　1月14日（水）18:00～20:00
＜対　象＞　市内在住または在勤・在学の方
＜持ち物＞　焼きたいもの(肉・魚等の生ものはNG)。※アルミホイルに包んでお持ちください。

今年も残すところあとわずかとなりました。みなさま、いかがお過ごしでしょうか(#^^#)

 

トライ東で恒例となっております「餅つき」を今年度も開催いたします！！

題して・・・＼＼餅つき・福まき大会／／

昔ながらの杵と臼でのお餅つきをぜひトライ東で体験してみませんか。

餅つき後は、おいしいお餅を食べて、福まきに参加してお菓子やおもちをゲットしましょう!(^^)!

申込フォームは概要説明の下にあります。ぜひみなさま、ご参加ください☆☆☆

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◎<餅つき・福まき大会>

＜日程＞　　2026年1月11日（日）10:30～12:00

＜対象＞　　市内在住または在勤、在学の小学生以上の方

＜費用＞　　800円

＜定員＞　　先着30名

＜場所＞　　宇都宮市青少年活動センター

※お子様が参加される場合は保護者様の付き添いをお願いいたします。

※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

※活動内容・日程を変更する場合もあります。

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼申込はコチラから▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=117397
※定員になり次第、受付終了となります。

 

 

👶「せかいこどものひ」プロジェクトってご存知ですか・・・？？👧

📅11月20日は「世界こどもの日」🌎
子どもはだれでも、「生きる」「育つ」「守られる」「参加する」権利をもっています。
1989年11月20日、国連で「子どもの権利条約」が採択されました。

「世界こどもの日」は、すべての子どもたちに与えられた
〈生きる権利〉〈育つ権利〉〈守られる権利〉〈参加する権利〉
この４つの権利を守ろう！という取り組みです🌎

トライ東の指定管理者である《とちぎYMCA》では、
ユニセフのイメージカラー「あお」をテーマに、
さまざまなプロジェクトに参加しています👍

トライ東のロビーと〈あそぼの家〉では、
ブルーのねんどで「自分のこころをつくろう」イベントを開催中です💙✨
どんな形ができるかな？ ぜひ参加してみてくださいね！

みなさんも、トライ東にお越しの際は
「世界こどもの日」プロジェクトにぜひご参加ください⭐

令和7年度12月プログラム★開催のご案内です/

魅力的なプログラムがたくさん！ぜひご参加ください。

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼プログラムの申込はコチラ▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=114372
※定員になり次第、受付終了となります。

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◎<クリスマスリースワークショップ>

もうすぐ楽しいクリスマス！手作りリースを飾ってクリスマスを盛り上げましょう☆

＜日程＞　　12月1日（月）10:00～12:00

＜対象＞　　市内在住または在勤、在学の高校生以上35歳未満

＜費用＞　　2,000円

＜定員＞　　先着10名

＜講師＞　　別井 正子 先生（取得ディプロマ:生花プライマリー・ハーバリウム・レジンアート）

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<そば打ち体験>

初めての方でも美味しい二八蕎麦が作れます。師匠の美味しい蕎麦ランチ付き！！

＜日　程＞　　12月13日（土）9：00～12：00

＜対　象＞　　宇都宮市に在住、在勤、在学の方で高校生以上原則35歳未満の方

＜費　用＞　　2,000円(材料費・4～5人前予定+師匠のおいしい蕎麦ランチ付き)

＜定　員＞　　先着10名

＜講　師＞　　小牧　一哉 先生

＜持ち物＞　　エプロン・三角巾・布巾1枚　＊爪は短く切っておいてください。

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<小学生書き初め書道教室>

みんなで書き初め！冬休みの宿題にもなるよ☆

＜日　程＞　　12月21日（日）10:00～12:00

＜対　象＞　　市内在住または在学の小学3年生～6年生まで

＜費　用＞　　1,000円

＜定　員＞　　先着10名

＜持ち物＞　　習字道具一式、半紙（市販用でも可）、新聞紙、書き初めの見本、書き初め用紙（丸めずに）、下敷き、墨汁、その他必要だと思うもの

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<青少年バドミントン練習会>

基礎打ちの見直し、ノック練習、ゲームをおこないます。目指せレベルアップ☆

＜日　程＞　　12月23日（火）・26日（金）　17：00～19：00（全２回）

＜対　象＞　　バドミントン経験者の中学生から高校生（宇都宮市に在住または在学されている方）

＜参加費＞　　1,500円（シャトル代込み）

＜定　員＞　　先着20名　（中学生10名・高校生10名）

＜講　師＞　　星野 裕則 先生

＜持ち物＞　　ラケット・バドミントンシューズ・タオル・飲み物

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<ブッシュ・ド・ノエルを作ろう>

フランス発祥の伝統菓子「ブッシュ・ド・ノエル」を作って一足早いクリスマス気分を味わってみませんか☆

＜日　程＞　　12月16日（火）19:00～21:00

＜対　象＞　　市内在住または在勤、在学の高校生以上35歳未満

＜費　用＞　　2,000円

＜定　員＞　　先着10名

＜持ち物＞　　エプロン、三角巾、筆記用具、飲み物、手拭き用タオル、マスク　※爪は短く切っておいてください。

＜講　師＞　　田中 文博 先生

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

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◎<焚き火デー>

あたたかい火を囲みながら、ゆったり自由におしゃべりができる焚き火デーを開催します♪ほっとする時間を一緒に過ごしましょう☆

＜日　程＞　　12月17日（水）18:00～20:00

＜対　象＞　　宇都宮市に在住または在勤在学の方はどなたでもご参加いただけます◎小学生

以下のお子さまは保護者の付き添いが必要になります。

＜費　用＞　　無料（申し込み不要です）

＊お申し込みは不要です。お時間がありましたら、是非ふらっとお立ち寄りください♪

＊お芋やマシュマロなど、焚き火で焼きたいものをご持参可能です。

＊荒天時は中止になる場合があります。雨天時は、雨の雰囲気を楽しみましょう♪（開催状況についてはInstagramで告知いたします）

※活動内容・日程を変更する場合もあります。

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◎<親子スキンシップ体操・12月幼児クラス>

親子で楽しく体操をしながら、バランスの良い体づくりを目指しましょう☆

＜日　程＞　　12月20日（土）10:00～11:30

＜対　象＞　　市内在住の未就学児とその保護者【幼児クラス：３歳～５歳児】

＜費　用＞　　800円

＜定　員＞　　先着10組

＜持ち物＞　　室内シューズ・飲み物（水分補給）・タオル・動きやすい服装

＜講　師＞　　福田 啓子 先生

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

令和7年度11月プログラム★開催のご案内です/

魅力的なプログラムがたくさん！ぜひご参加ください。

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼プログラムの申込はコチラ▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=115545
※定員になり次第、受付終了となります。

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◎『シュトーレンを作ろう』

＜日　程＞　2025年11月30日（日）
＜対　象＞　市内在住・在学・在勤の高校生以上35歳未満の方
＜場　所＞　宇都宮市青少年活動センタートライ東（料理室）
＜時　間＞　13:00~16:30
＜参加費＞　2,000円
＜持ち物＞　エプロン、三角巾、筆記用具、飲み物
＊爪は短く切っておいてください。
＜講　師＞　上野 宏之 先生

※活動内容・日程を変更する場合もあります。
※参加者数が少ない場合は実施しないことがあります。ご了承ください。

令和7年度8月プログラム①★開催のご案内です/

魅力的なプログラムがたくさん！ぜひご参加ください。

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今年度から、プログラムへの申込みがWEBになりました！

申込みはとってもカンタン♪
リンクをクリック、またはチラシのQRコードを読み取って、フォームから送信するだけです✅

▼プログラムの申込はコチラ▼

https://scr.buscatch.net/application/?f=try-east&i=102529
※定員になり次第、受付終了となります。

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◎<はじめてのギター教室>

楽しみながら、本格的にギターを弾いてみませんか？

ギターの基礎から学べるので、初心者でも安心して受講できます。

おうちにギターがねむっている方、途中で挫折してしまった方、趣味が欲しい 方などにおすすめです！

＜日程＞　　８月3日・24日（日）15:00～16:30/ 全2回

＜対象＞　　市内在住・在勤または在学の中学生以上

＜費用＞　　800円

＜定員＞　　先着8名

＜講師＞　　馬場 和広 先生

＜持ち物＞　ギター(持っている場合)、筆記用具、フタ付きの飲み物、

挑戦してみたい曲がある場合はCDをお持ちください

※ギターの貸出をご希望の場合は、お申し込み時にスタッフまでお伝えください。

※数に限りがございます。

予めご了承くださいませ。

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◎『親子でシェイプアップ』

お子さんと一緒にふれあいを入れながら、ストレッチ・筋力トレーニング・

有酸素運動を楽しく行いましょう！

＜日程＞ 8月21日（木）10:00～11:00

＜対象＞ 市内在住の乳児(生後3・4か月から歩き始めのお子様)とその保護者

＜定員＞ 先着10組

＜費用＞ ８00円

＜持ち物＞ 飲み物、汗ふきタオル、バスタオル、室内シューズ、

動きやすい服装でお越しください。

＜講師＞ 大村 恵 先生

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◎『体幹トレーニング教室』

体幹を鍛えて、バランスの良い体を目指しましょう！ 運動不足解消で、集中力アップ！

＜日時＞ ８月20日(水) 全1回15:00～16:30

＜会場＞　宇都宮市青少年活動センター 1階講堂

＜対象＞　市内に在住または通学している、小学1年生～中学3年生

＜定員＞　先着10名

＜費用＞　800円

＜持ち物＞　水筒(飲み物は多めにお願いします)、タオル、室内シューズ、動きやすい服装

＜講師＞　福田 高雄 先生(KOBA式体幹バランストレーナー)

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◎『ベビーフラ＆親子フラ』

親子で楽しくフラダンスを体験しましょう！

＜日程＞　8月7日・14日(木) 全2回　11:00～12:00

＜対象＞ 市内在住の乳幼児～小学生とその保護者

＜定員＞ 先着10組20名

＜費用＞ 800円

※パウスカートお持ちでない方当日、パウスカート代別途500円頂きます。 (お子さまは無料で貸し出し可能です)

＜持ち物＞ 飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。

＜講師＞ 櫻庭 益代 先生

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◎『パソコン入門講座』

Wordで新聞を作ろう！初心者大歓迎。 新聞を簡単に作成する、マル秘テクニックを学ぼう。

＜日時＞　8月8日(金)13:00～15:30

＜会場＞　宇都宮市青少年活動センター(今泉町) 2階講習室

＜対象＞　市内に在住または在学している中学生以上の方

＜定員＞　先着10名

＜費用＞　800円

＜講師＞　藤井産業　大久保　知宏様

＜持ち物＞　筆記用具、飲み物(フタ付きのもの)

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◎『キッズZUMBA』

楽しい音楽で心も身体もワクワクするダンシングエクササイズです。

さまざまなジャンルの音楽で、楽しみながらダンスをし、気持ち良く汗を流してリフレッシュしましょう。

＜日時＞ 　8月24日（日）14:00～15:00

＜対象＞ 　市内在住の乳幼児～小学生とその保護者

＜定員＞ 　先着10名

＜費用＞ 　800円

＜講師＞ 　影山 靖代 先生

＜持ち物＞　室内シューズ、タオル、飲み物（フタ付きの）、 動きやすい服装でご参加ください

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◎『自分で出来る！浴衣の着付け＆日本文化』

＼この夏、浴衣を自分で着ておでかけしよう！／

宮まつりや花火大会など、夏のイベントにぴったりな浴衣。

「着てみたいけど、自分で着られない…」そんな中学生・高校生のみなさんのために

、付け体験講座を開催します。

丁寧なレクチャーで、はじめての人でも安心！ 和室での体験を通して、日本文化にも触れてみよう！

〈日時〉　8月2日（土）14:00～16:00

〈会場〉　宇都宮市青少年活動センター（今泉町）2階 和室

〈対象〉　市内に在住または在学している中学1年生～高校3年生

〈定員〉　先着10名

〈費用〉　500円

〈持ち物〉浴衣・飲み物（フタ付き）・腰紐2本（お持ちの場合）

〈服装〉　Tシャツなど装飾の少ない服（浴衣を上から羽織ります）

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◎英検対策講座

日時:2025年8月9日(土)・10日(日)全2回

英検5級・4級の合同講座 10:00~11:30

英検3級・準2級の合同講座 13:00~14:30

英検準2級プラス・2級の合同講座 15:00~16:30

会場:宇都宮市青少年活動センター 2階講習室

対象:市内在住または在学の小学生~高校生

定員:各級 先着10名

費用:1,000円(資料代)

講師:菊地万里先生(YMCAEAST英語教師)

持ち物:筆記用具、辞書または電子辞書(お持ちの方)、飲み物

※英検受験経験のある方は、直近の成績表もお持ちください。