トライ東ムービープロジェクト!!

第11回目は、「自宅で出来る体幹トレーニング④~片脚バランス(ボール)」です!

今年の夏に開講予定のヤングセミナー夏期、

「KOBA式体幹バランストレーニング」の講師である、

福田 高雄 先生にご協力頂きました!

 

是非、ご自宅でチャレンジしてみてください!

 

ムービープロジェクト No.11 自宅で出来る体幹トレーニング④~片脚バランス(ボール)

【トライ東ムービープロジェクト】No.11 自宅で出来る体幹トレーニング④~片脚バランス(ボール)今年の夏に開講予定のヤングセミナー夏期、「KOBA式体幹バランストレーニング」の講師である、福田 高雄 先生にご協力頂きました!是非、ご自宅でチャレンジしてみてください!

宇都宮市青少年活動センター<トライ東> さんの投稿 2020年5月15日金曜日