トライ東ムービープロジェクト!!

第7回目は、「”ながら”でできるトレーニング」です!

 

6月より開講予定のヤングセミナーⅠ期、

「スローエアロビック体幹トレーニング」の講師である、

鈴木美恵子 先生にご協力頂きました!

 

是非、ご自宅でチャレンジしてみてください!