トライ東ムービープロジェクト!!

第5回目は、「自宅で出来る体幹トレーニング①~ドローイング」です!

 

今年の夏に開講予定のヤングセミナー夏期、

「KOBA式体幹バランストレーニング」の講師である、

福田 高雄 先生にご協力頂きました!

 

是非、ご自宅でチャレンジしてみてください!