概要
MAYURAの先生が教える、脂肪燃焼ヨガです。
ヨガで、代謝アップ！脂肪燃焼したい方や冷え性の方に効果的です。
リフレッシュしながら、健康的な身体を目指しましょう♪
会場:宇都宮市青少年活動センター 1階講堂
対象:市内在住または在勤・在学の、高校生以上35歳未満の方
申込み開始日に定員に満たない場合は、翌日から35歳以上の方も申込み可能です。
申込み:4月12日(金)午後7時から、電話で宇都宮市青少年活動センターへ ☎663-3155
電話で申し込み後は、締切日までにご来館の上お支払いをお願いいたします。
日程詳細
日程:5月18日・6月1日・15日・29日・7月13日
内容:第1回 正しい姿勢で体温1度UPヨガ
第2回 パワーヨガで脂肪燃焼
第3回 太陽礼拝でスッキリ美ボディー
第4回 月礼拝でしなやか美ボディー
第5回 伸びて健康的代謝UPヨガ
持ち物:ヨガマット(無い方は貸し出します)、飲み物、タオル、室内シューズ
※動きやすい服装でお越しください
講師:金 里香 先生
| 開催期間 |
5月18日～7月13日 |
| 曜日 |
土曜日 |
| 時間 |
10:30~12:00 |
| 回数 |
全5回 |
| 定員 |
先着10名 |
| 費用 |
700円 |
| 受付開始日 |
2024年04月12日 |
| 受付終了日 |
2024年07月14日 |
| 受付状況 |
受付中 |
| 備考欄 | ※締切日以降のキャンセルは、返金できませんのでご了承ください。
※受講をキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。 |
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